薬剤師による健康食品の紹介やまとめのブログ 

最近気になっているサプリメントや健康食品の成分や効果、飲み合わせなどについてまとめています。

デトックス

赤ワインは健康によい?若さを保ち老化を防ぐ?レスベラトロールの効果について

赤ワインは近年健康に良いとされています。 地中海沿岸のワインをよく飲む地域ではバターなど脂肪をよくとるのに心臓病や肥満になりにくいなど言われています。 では何が健康にいいのでしょうか? 赤ワインの成分ではレスベラトロールという成分が注目されて…